här är ditt kylskåp
Långt innan jag lämnat hemmets trygga vrå står Christian Fredriksson och funderar på vad han ska laga för mat idag.
Just nu 7.15 får han se råvarukorgen. Han har trekvart på sig att komma på vad han ska laga och skriva recept.
Hoppas att han inte lägger allför lång tid på ett långt och tillkrånglat receptnamn.