Archive for februari, 2010

fettet går fetbort

söndag, februari 28th, 2010

benjaminbrax-37

Foto: Paulina Westerlind

Sonen är lite som sina föräldrar, lång och smal. Barnmorskan föreslår att jag ska äta kokosfett för att han ska lägga på sig lite hull. Min första tanke är det där otäcka isterliknande fettet man använder till ischoklad. Aldrig!

Efter lite surfande på nätet inser jag att det är trendigt att äta kokosolja. Tydligen ska det gå åt mer energi att förbränna än det tillför kroppen och därmed ge viktminskning, så folk klickar i en matsked i sitt te! Men hur ska det leda till viktuppgång för den ammande sonen?

Ju mer jag läser om ämnet ju mer förvirrad blir jag. Fredrik Paulun rekommenderar dessutom kokosfettet som finns i den vanliga kyldisken, här behövs tydligen inget snobberi med kallpressade fetter. Slutsatsen blir nog att jag håller mig till smör och en och annan kokostopp och räknar med att sonen klarar att hålla sig på viktkurvan ändå.

sega havrekakor med russin

tisdag, februari 23rd, 2010

Insåg att förra posten innehöll bilder på kakor utan att ni fick något recept, och precis så brukar det vara på Brax on Food. Privat är jag inte receptskrivartypen (får jag betalt däremot…), men idag gör jag ett undantag.

Min syrra gillar havrekakor och när hon nyss fyllde år kändes det som ett utmärkt val att baka till hennes kakbuffé (och till Benjamins stundande dop). Jag utgick från ett befintligt recept men för att få kakorna sega bytte jag ut del av sockret mot sirap. Och för att de skulle bli extra goda minskade jag sockermängden och ökade på med russin. Och då dubblade jag receptet så klart!

img_2743

Syrrans havrekakor med russin
125 små kakor

250 g ekologiskt smör
4 dl ekologiskt vetemjöl
1 tsk bakpulver
6 dl ekologiska havregryn
½ dl ekologiskt socker
2 dl ljus sirap
4 dl ekologiska russin

1. Låt smöret blir rumsvarmt.
2. Blanda först mjölet med bakpulvret.Rör sedan ihop samtliga ingredienser.
3. Ställ smeten i kylen en timme tills den stelnar något.
4. Sätt ugnen på 175 grader. Rulla smeten till små bollar, stora som enkronor. Fördela dem i jämna rader på bakplåtsförsedda plåtar. Tänk på att kakorna flyter ut i ugnen.
5. Grädda  i mitten av ugnen i 8-10 minuter.

att frysa eller inte frysa

måndag, februari 22nd, 2010

img_2743

Just nu står jag och fryser in småkakor. Det ska slutligen bli cirka sju sorter som vi ska äta efter Benjamins dop. Först dop, sedan linssoppa och slutligen tårta. Jag började baka dopkakor redan i december och har fryst ner dem löpande. Det brukar bli godast så. Jag kallar det för farmorsmetoden.
gaffelkakasockerrint

Både mormor och farmor bakade en massa småkakor. Det som skiljde dem åt var hur de förvarade dem. Jag blev påmind om det i veckan när jag tittade in i farmors skafferi. Trots att hon dog för flera år sedan stod fortfarande burkarna som hon brukade frysa in kakor i kvar. Det känns fint. Hennes kakfat var fyllda med gaffelkakor och korintkakor och sockerringar och alla var frusna för att precis hinna tina när te och kaffe var upphällt.

sockerkakakallamig
notkaka

Mormor bakade också massa kakor, men de hamnade i ett stort kakskafferi. Hylla efter hylla på landet fylld med plastlådor med färgstarka 70-talstryck – orangea blommor, bruna bårder och sånt. Mycket mer lättåtkomligt för oss barnbarn, men ju äldre hon blev ju sämre blev kakomsättningen och en lätt härsken doft tog över skåpet. Oavsett så njöt jag av hennes sockerkaka på sur grädde, bondkakor med galet namn och underbara nötchokladrutor.

Foton: Alice Brax, Jurek Holzer och Åsa Dahlgren

så flyttar matstajlister

söndag, februari 21st, 2010

img_0643
Jag hjälpte Sveriges kakdrottning Mia Öhrn att flytta härom dagen och belönades genom att få snoka igenom roliga flyttlådor.

sju sorters smink

söndag, februari 21st, 2010

Kakfatstrenden sprider ut sig. Senaste hittade jag ett våningsfat hos min hudterapeut.

kakfat

Lika bra att passa på att rekommendera henne. Yvonne som har Annakliniken är den trevligaste och mest prisvärda hudterapeut jag vet.

semmelslutspurt

fredag, februari 19th, 2010

Underbara Pock har ett semlekort! Åttonde semlan är gratis och jag äter för glatta livet. Bokstavligt talat, det här med att amma får mig att tappa en massa kilon jag egentligen vill behålla.

semlekort

Trots det är jag inte framme vid mål än, fotot togs för någon dryg vecka sedan och jag har hunnit med sex semlor, men nu får jag sätta fart och köpa de två sista. Fastan får helt enkelt bli lite kortare i år.

regnbågspresenter

tisdag, februari 16th, 2010

– Vi ska till Paris, vill du ha något speciellt, undrade Mia.
– Macarones, utbrast jag förtjust.

Några dagar senare kom hon hem med ett sexpack från Ladurée på Rue Bonaparte. Från höger: kola, citron, äpple, rosenblad, svarta vinbär (bäst) och lakrits.

macron
Mias bild på dem blev så mycket bättre än min, alltså: Foto: Mia Öhrn.

rätt förebilder

söndag, februari 7th, 2010

Sonen har en body med ett tveksamt budskap:

I look like my mommy. I eat like my daddy.

Det omvända vore mycket trevligare. Daddy är ju vegetarian medan jag har, om jag får säga det själv, ypperliga smaklökar. Och visst vore det trevligt om sonen blev lika snygg som sin far!

äggvåfflor utan fras

lördag, februari 6th, 2010
Foto: Niklas Mattsson

Foto: Niklas Mattsson

Jag har aldrig förstått mig på det där med frasiga våfflor. Mina favoritvåfflor är rejält äggstinna, på gränsen till stabbiga, men med en viss fluffighet av hårdvispad äggvita. Bästa att skicka med ett recept för så här års behöver man grädda en våffla då och då för att överleva i kylan.

Fluffiga äggvåfflor

60 g (4 msk) smör
4 ägg
5 dl mjölk
5 dl vetemjöl

1. Smält smör och låt svalna något. Knäck äggen och dela vitor från gulor.
2. Vispa samman smör, äggulor, mjölk och mjöl.
3. Vispa vitorna till hårt skum med elvisp. Rör försiktigt ner dem i smeten. Luften i äggvitorna gör att du kan strunta i bakpulver och ändå få pösoga våfflor.
4. Låt smeten stå och svälla en stund innan gräddning. Grädda i ett antikt våffeljärn som ser ut som ett ufo och servera bumbs.

Överkurs: Gör steg 1 och 2. Sätt in smeten i kylen över natt och blanda ner hårdvispade äggvitor strax innan gräddning så får du extraspecialfina våfflor.